腐竹煮前是否先要浸泡
更新时间: 2024-04-27 23:08:23
用温水将腐竹浸泡软就可以。
食用腐竹的好处:防治贫血、降血脂、强健骨骼、预防老年痴呆;
不适宜食用人群:患有肾炎、肾功能不全者,糖尿病酸中毒病人,痛风患者,正在服用四环素的人等;
适宜食用人群:体质虚弱者,乳汁不足者,水土不服者。
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